Guide: Så väljer du rätt skrivbord

Så väljer du rätt skrivbord

Hur många timmar sitter du vid skrivbordet? Vad behöver du ha runt omkring dig när du jobbar? Hur inreder du bäst för att spara kontorsyta? Gerdmans guidar dig till rätt skrivbord för just dig och din arbetsplats. Raka, svängda, höj- och sänkbara, tåliga skrivbord och ett litet hälsosamt tips om att även lämna skrivbordet då och då. 

 

Höj- och sänkbara skrivbord

Om du sitter många timmar vid skrivbordet är ett höj- och sänkbart skrivbord ett bra val. Du kan variera mellan att sitta ner och stå upp kontinuerligt under dagen. Fördelen med att variera arbetsställning är att du minskar belastningen på rygg och nacke, ökar blodcirkulationen och blir piggare i tanken. Våra höj- och sänkbara skrivbord finns i olika färger, storlekar och utföranden

 

Fasta skrivbord

Om du väljer ett fast skrivbord, som inte är höj- och sänkbart, så kan du ändå sitta bra och ergonomiskt. Tänk på att ställa in rätt höjd, så att dina armar kan vila i 90 graders vinkel på skrivbordsytan och fötterna når helt ner till golv eller fotstöd. Här hittar du skrivbord i olika modeller och storlekar. 

Ergonomi

Form och storlek på skrivbordet

Vad behöver du ha plats för på skrivbordet? Någon använder enbart en bärbar dator. Andra behöver plats för flera bildskärmar, tangentbord eller andra arbetsverktyg. Mät ytan där bordet ska stå och låt sedan arbetsuppgifterna styra storleken på skrivbordet. Och gör plats för en bra skrivbordslampa!

 

Gerdmans skrivbord finns i längd från 140 till 180 cm. Djupet på skrivbordet bör vara cirka 80 cm, så att du kan anpassa synavståndet efter dina förutsättningar.

Höj och sänkbart Skrivbord

• Skrivbord för små ytor

Raka skrivbord passar bra på kontor där golvytan är begränsad. Det är dessutom enkelt att placera ut raka skrivbord på rad eller i olika formationer i kontorslandskapet.

 

• Hörnskrivbord om du vill maxa golvytan

Vill du hålla golvytan i rummet öppen, så är hörnskrivbord eller svängda bord ett bra alternativ. Hörnskrivbord i ett lite mindre format passar också bra på hemmakontoret och mindre kontorsrum.

 

• Rundat maguttag i bordsskivan

Kanske känns ett rundat maguttag i bordsskivan extra bra efter lunch, men funktionen är helt ergonomisk. Arbetsställningen förbättras och du kommer närmare allt på skrivbordet när du jobbar.

 

Tåliga material och färger som matchar

Skrivbord ska hålla stilen under många år. Laminat är därför ett vanligt och väldigt bra materialval för bordsskivor eftersom det tål stötar, repor och spill. Våra skrivbord finns med bordsskivor och stativ i olika färger och trästilar. Du kan även kombinera olika stativ och bordsskivor, så att du får det uttryck du önskar.

 

Lämna skrivbordet och rör på kroppen!

Har du testat kontorsgympa? Det låter svettigare än vad det är, men gör mer nytta än du kanske tror för att boosta energin under dagen. Ta en paus och gå till gympan!

;